30分钟足球解读-球员表现 养分师:球员选拔素食观念不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

球员表现 养分师:球员选拔素食观念不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

发布日期:2024-12-19 09:08  点击次数:88

球员表现 养分师:球员选拔素食观念不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食观念者,西媒relevo发文报谈了这一形态,承袭relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食观念不会枯竭养分、还会镌汰伤病收复期。

注:阐明还是裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食观念者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项测度打算有名通顺员也选拔了素食观念。

芭芭拉说:“选拔素食观念不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东谈主体很热切,因为它们是曲常好的卵白质来源。选多球员选拔素食观念,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的存眷,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复时间。”



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